痛くて階段ののぼりがつらかった膝が楽になりました。
膝関節は、大腿骨(太もも)脛骨(すね)膝蓋骨(さら)の3つの骨と、それらを支える靭帯、筋肉、骨の間にある半月板で形成されています。体重を支える関節ですが、不安定な関節でもあます。その不安定さを安定させるために、骨と骨をつなぐ靭帯が膝関節では重要な役割を果たしています。
膝は150度しか曲がらない!
膝は基本的に後ろ側に150度しか曲がりません。膝の痛みや損傷は、それ以外の動きをした時に起こりやすくなります。
・前十字靭帯損傷
・内側半月板損傷
・etc
私の膝は度重なるスポーツ中の外圧により、大腿骨と脛骨をつなぎ安定させる靭帯のほとんどが切れてしまいました。しかし、当院自慢のMTS(脳・脊髄液調整法)を学び、自分の体を整えるうちに子供とかけっこができるまでに復活しました。
正しい立ち位置を身体に覚えこませ、正しい筋肉を作ることで靭帯の切れた私でも歩けるようになりました。