楽に立つ

2020年3月13日2023年2月15日

立つという行為は当たり前のようにやっていますが　実際楽に立つというのは難し事です。体に力を入れず最小限の力で立つ。
　どこかに無理な力が加わると、そこに負担が生じ、痛みやシビレといった症状が出てきます。
　　