急に寒くなると身体が固まります。
すると色々弱い所が色々出て来ます。
50代介護職女性の方から頂きました。
突然のめまい。
これが更年期。
もしくは
脳の病気かなと思ってました。
でも
先生に診て頂き、
「頭の後が
ガチガチにつまっていますよ。」
と指摘され
最近、
テレビを高い位置に変えたことを思いだしました。
そして、
寒いのでテレビばかり見て
引きこもっていたことに気付きました。
ありがとうございました。
普段の姿勢が原因だったんですね。
あれから
めまいがほぼしません。
めまいは脳や目や耳の問題の時もありますが、90％以上が原因不明といわれています。
実際、原因不明のまま、神経系のお薬や安定剤を飲むことで内臓機能が低下し病気になることもあります。
日常が自分の身体を作っています。
少し意識するだけで、ならなくていい病気やケガがあります。
慌てて薬に頼る前に気づけたらいいですね。
